Когда солнце светит, витамин Д вырабатывается. Зимой солнца нет, и наши запасы этого витамина скудеют. Кости становятся более пористыми, иммунитет – слабеет. Откуда взять витамин Д зимой? Витамин…
Полезно
Вне зависимости от того, какими были причины для того, чтобы начать тренироваться, в итоге все посетители фитнес-клубов желают видеть одно – быстрый результат. Но мало кто понимает, что…
Воспитание детей – одна из самых сложных и ответственных задач современного общества. Именно общества, так как помимо родителей, задающих основное направление, в жизни ребенка принимает участие большое количество…
Личный тренер? Вы, наверное, думаете, что только звезды могут позволить себе его услуги. Это не так! Узнайте, почему вы должны воспользоваться услугами личного тренера! Многие люди пользуются личными…
Осень, детям пора собираться в школу. Родители отправляются в магазин, на школьный базар, чтобы собрать ребят в школу. Особенно сложно сделать выбор рюкзака для девочки-подростка. Как же сделать…
Рукопашный бой — это спортивно-боевой вид единоборства, при овладении которым изучают ударную и борцовскую технику. То есть, спортсмен работает над постановкой ударов рук и ног; учится делать броски,…
В век цифровых технологий все популярнее становится новое изобретение человечества – умные часы. Это отличный стильный, функциональный аксессуар, который дополнит ваш образ и облегчит жизнь. Что же делает…
Каждый родитель рано или поздно становится перед выбором первого велосипеда для своего малыша. Это довольно сложная задача, поскольку велосипед должен соответствовать ряду стандартов, таких как безопасность, комфорт, но…
Велоспорт может оказать благотворное влияние на состояние позвоночника, нужно только знать, какую позицию занять во время езды. Какой велосипед будет лучшим для людей с проблемами спины и что…
В современном мире фитнес-браслеты стали популярными и даже незаменимыми гаджетами. С ними можно следить за физическим здоровьем, при этом сохраняя молодость и красоту. Именно они формируют в каждом…