Яндекс.Метрика

Как выбрать велотренажер. Особенности велотренажеров

Как выбрать велотренажер. Особенности велотренажеров

Иметь дома любимые тренажеры всегда удобно. Заниматься можно в любое свободное время, а не только тогда, когда можно посетить ближайший фитнесс-зал. Сам тренажер доступен неограниченное количество времени, и за его пользование не нужно никому платить. Если же говорить про наиболее популярные тренажеры для дома, то туда обязательно входят велотренажеры, так как при занятиях на них можно параллельно слушать музыку, смотреть сериалы или видеоролики, в общем, совмещать приятное с полезным.

Приобретение велотренажера для домашнего пользования

Подбирая велотренажеры в Минске, нужно понимать то, что они делятся на несколько основных категорий. Есть вертикальные модели велотренажеров, где педали расположены под сиденьем, поэтому тут можно заниматься как стоя, так и сидя. Кроме того, вертикальные тренажеры изначально являются более компактными, чем другие модели.

Более близкими к реальным велосипедам являются горизонтальные модели, так как тут педали выносятся немного вперед, а уровень расположения этих педалей несколько ниже сидения. Также у сиденья есть спинка. То есть, тут есть все условия для того, чтобы можно было долгое время заниматься именно в сидячем положении. Подобные тренажеры рекомендуются к покупке тем, у кого наблюдаются проблемы со спиной.

Полную или почти полную имитацию настоящего велосипеда дают только спин-байки, которые применяются профессиональными спортсменами для домашних тренировок. Это наиболее дорогие модели из списка.

У каждого велотренажера есть свои ограничения по грузоподъемности. Этот параметр нужно учитывать заранее, чтобы тренажер выдержал предлагаемую нагрузку. Еще желательно, чтобы высота сиденья могла быть отрегулирована до необходимого показателя. У велотренажеров есть еще и вертикальная регулировка, также можно настраивать под себя угол подъема ручки. Сделать настройки тренажера нужно правильно, чтобы нагрузка на группы мышцы распределялась корректно.

Выбор между магнитными и электромагнитными системами

Выбранный велотренажер может функционировать за счет двух перечисленных выше систем — https://fitnesstechno.com/. Магнитные тренажеры работают плавно и практически бесшумно, а подключать к сети такой тренажер не придется.

Чуть дороже стоят электромагнитные велотренажеры, которые имеют опцию выбора различных программ тренировки, счетчики калорий, считыватели пульса и прочие полезные опции.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вело Дело